本系列文章分享足球教案供广大青训教练员参考，如有不足之处，欢迎指正！   
希望通过足球这项运动帮助孩子培养强健的体魄和健康的生活习惯,让孩子在享受足球快乐的同时以更积极、更健康、更快乐的态度面对人生。 
本次教案为"小组进攻"系列    

训练主题

提高队员三人配合进攻的能力

主要要点：

保持进攻时队伍的结构（宽度和深度）；

传球的时机，准确性；

传跑的时机，提前观察，呼应。

场地：11人制半场

器材：足球、标志盘、分队背心

训练时间：90min

出席人数：12+2GK

准备活动

15分钟

名称：热身

场地：20 m x 40 m

器材：足球,标志盘

方法：

1、进行慢跑热身 ；

2、分两组，一组六人进行行进操 ；

3、分四组，一组三人，进行传球练习。

变化：

1、脚数的限制；

2、变速变向，变向鱼钩跑。

指导要点：
1、传球要稳定，时机，准度的把握 ;
2、跑位要合理，在合适的位置要求。

技术练习

15分钟  

名称：三人进攻配合练习

场地：30 m x 40 m

器材：足球,标志盘

方法：

1、将12名队员分成四组，轮流进行三人进攻配合训练 ；

2、线型站位，灵活运用墙式配合，后套，渗透球，交接等各种进攻方法。

限制：

1、限制传球脚数 ；

2、缩小场地变化。

指导要点：
1、传球的准确性，传球的时机 ；
2、跑位的速度，时机。

技能练习

15分钟

名称：3V2+2GK

场地：30 m x 40 m

器材：足球,标志盘,分队背心

方法：

1、灵活运用墙式配合，后套，渗透球，交接等各种进攻方法进行进攻；

2、防守方每人做两次防守后，攻守交换。

得分：

1、进攻方打进对方球门 ；

2、防守方防守成功将球破坏 。

限制：

1、打进球门，不进有惩罚 ；

2、发球起，10 秒内完成射门。

指导要点：
1、观察呼应、传跑时机； 
2、传球的准确性和力度； 
3、随机应变。

场景练习

20分钟

名称：3V3+2GK

场地：30 m x 40 m

器材：足球,标志盘,分队背心

方法：

1、灵活运用墙式配合，后套，渗透球，交接等各种进攻方法进行进攻；

2、防守方每人做两次防守后，攻守交换。

得分：

1、进攻方打进对方球门 ；

2、防守方防守成功将球破坏。

限制：

1、防守断球后五脚内完成打门

指导要点：
1、观察呼应、传跑时机，传球前要有交流；
2、传球的准确性和力度； 
3、跑位是否正确，在有空档进行渗透性传球时是否完成传球。

比赛

20分钟

名称：6V6+2GK

场地：35 m x 50 m

器材：足球,标志盘,分队背心

方法：

1、6 vs 6 +2GK比赛 ；

2、进攻阵型2-3-1，防守阵型3-2-1。

得分：

进球得分。

指导要点：
1、背套、斜插、墙式、交接、渗透灵活运用 ；
2、观察呼应、传跑时机； 
3、传球的准确性和力度； 
4、是否在进攻时保持了三角形的支援方法，保持多个接应点；
5、对于传人和传位的强调。

结束部分

5分钟

场地：15 m x 15 m

人数：12+2GK

方法：

1、静态拉伸；

2、总结比赛。

全文完。

文章来自：公众号_ 足球教练手册

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