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【青训教案】提高队员后套配合进攻的能力
MASTER
4625
09-17 17:16
本系列文章分享足球教案供广大青训教练员参考,如有不足之处,欢迎指正!   
希望通过足球这项运动帮助孩子培养强健的体魄和健康的生活习惯,让孩子在享受足球快乐的同时以更积极、更健康、更快乐的态度面对人生。 
本次教案为"小组进攻"系列  

训练主题:提高队员后套配合进攻的能力

主要要点:

传球给同伴后做后套战术时要呼应同伴拿住球

拿球队友要为后套的队员创造后套机会

后套的队员要球时要呼应

场地:11人制半场

器材:足球、标志盘、分队背心

训练时间:90min

出席人数:12+2GK

准备活动

10分钟 


名称:传球热身

场地:30 m x 30 m

器材:足球、标志盘

方法:

1:两人一组在区域内进行传球配合练习。

2:分为三组练习,每组一分钟,间歇时间内做静态拉伸。

指导要点:

1:集中注意力;

2:反应迅速,注意配合 ;

3:观察其他人的位置 ;

4:同伴之间相互呼应 ;

5:合理运用场地范围积极跑位。

技术练习

15分钟



名称:后套练习+2GK

场地:20 m x 40 m

器材:足球,标志盘

方法:

1:分为两队,两人一-组。守门员发起进攻,一人在场内接球,另一人在边线处接应。

2:持球人传球给边路的接应队员后,快速坚决完成后套配合进攻,边路接应队员接球后 传给后套上的队员完成进攻射门。

变化:

1:接球后的传球队员可以选择传与不传。

指导要点:

1:接球队员身体打开; 

2:接球队员提前观察,突然启动;

3:把握传球的准确性,力度,时机,传球到位; 

4:后套队员呼应接球队队员拿住球; 

5:后套队员坚决快速完成后套。 

技能练习

15分钟



名称:3V2+2GK

场地:20 m x 40 m

器材:足球,分队背心,标志盘

方法:

1:所有人分为红蓝两队。区域内3v2。

2:进攻方边路拉开,运用后套配合进攻快速完成射门,防守方断球后5脚内完成射门。

指导要点:

1:接球队员身体打开,提前观察移动反向跑动 ;

2:传球的准确性,力度,时机,传球到位;

3:呼应; 

4:坚决快速完成后套;

5:根据防守人的位置决策,选择传或不传; 

6:丢球后快速进入防守状态。

场景练习

20分钟



名称:3V3+2GK

场地:30 m x 40 m

器材:足球,分队背心, 标志盘

方法:

1:分为红蓝两队,每队6人;

2:区域内进行3v3对抗;

3:进攻方利用边路拉开,进行后套配合,完成进攻直至射门得分;

4:进攻1-2,防守2-1。

得分:

1:运用后套配合进球得3分,其他方式得1分。

指导要点:

1:接球队员身体打开,提前观察移动反向跑动 ;

2:传球的准确性,力度,时机,传球到位;

3:呼应; 

4:坚决快速完成后套;

5:根据防守人的位置决策,选择传或不传; 

6:丢球后快速进入防守状态。

比赛

25分钟


名称:6V6+2GK

场地:30 m x 60 m

器材:足球,分队背心,标志盘

方法:

1:进行6v6+2gk比赛,巩固和演练后套配合的进攻战术;

2:进攻2-3-1,防守3-3。

得分:

1:进球得分

指导要点:

1:保持阵型;

2:把握传球的准确性,力度,时机,传球到位; 

3:队员通过无球跑动为队友创机会;

4:相互呼应。

5:队员根据防守人的位置移动进行决策;

6:耐心,寻找机会; 

7:丢球后快速进入防守状态。

结束部分

5分钟


场地:球场

人数:12+2gk

方法:

1:静态拉伸。

2:总结与点评。

全文完。

文章来自:公众号_足球教练手册


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禁区之王菜虚鲲

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896天前
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