今天为大家分享十种可以帮助你轻松控制高空球的方法技巧，喜欢的朋友记得分享！

脚背停球转身  

当球从高空中飞来，如果你想在第一次触球时直接拿球转身，当你转身的时候，让球击打在你的前脚掌上；

用前脚掌轻轻地触球，并将球停到你正前方，同时转身摆脱防守。

脚底踩停球  

用你的脚底停球，你必须抓住停球机会，在球落地的那一瞬间将球踩停到地面；

当周围有防守球员时，这种控球对你来说很有优势，你要尽可能靠近你的身体控制球。

跳起高空停球  

当你跑向一个来自身后的空中传球时，而球的落点就在你的面前，在整个过程你都要盯着球；

然后奋力一跃，在球弹起之前用你的正脚背位置来控球。

前脚掌吸停球  

当球从高处落下时，把你的脚趾稍微向上翘起，让球击中你的脚趾位置；

在球刚好击中你的脚时，把你的脚向后拉，当球以垂直的角度下落时，这种技巧是最有用的，因为你需要把球控在脚下。

“剪刀脚”控球  

当球的落点离你的一侧有点远时，用你靠近球的腿跳起来调整你的身体位置，然后用另一只脚的脚背控球。

颠球控球

当防守球员紧贴着你的时候，你的第一次触球就一般会控制在空中；

快速地颠球一两次，然后移动到防守球员的一侧，现在你已经为射门或传中创造了一点空间；

球在半空中的时候，一个快速的传球将很难被阻挡。

脚外侧截停高空球  

当一个球越过你的肩膀，但你想在将球停在身后时，在球落地后，转动你的脚腕，用你的脚外侧（脚小拇指附近位置）截球，把球停在你的身后。

胸部控球过掉后卫  

当一个球从高空中向你飞来时，而一名防守球员正在靠近你，用你的胸部触球，正对着防守球员逼抢的方向摆脱；

当然，这只有在防守球员以很高的速度接近你时才会起作用。

脚外侧领球  

当你正在跑动，但球却以一个尴尬的高度落在你身后一点点的地方，把在球一侧的腿抬起，让球打在脚的外侧；

这可以让你在不破坏脚下步伐的情况下控制好球。

滑铲控球  

当球快要出球场边界，你不能及时的追上球，弯曲你的膝盖，在那条腿的外侧滑动来控球。

以上就是今天为大家分享的内容，喜欢的小伙伴别忘记分享给朋友共同提高哦！

转载自：HAWI足球